お久しぶりです。


峯澤です。


最近、糖の数値が上がり、


そのタイミングで、お客様から連絡があり、


何と、生まれて初めてダイエットをすることなりました💦


その、お客様というのは、女性の矯正下着などを売っている会社で、


男性のダイエットプログラムが新たに出ましたので、


モニターでやらないかというお話でした。


食事指導をしていただき、


毎日、食事の写真を送ってます💦



ちなみに、本日のランチはこれです。

また、昨日の夕食の一部はこれです。

私の人生の中で、こんなヘルシーな生活は初めて！！



1日1000㌔ｶﾛﾘｰしか取っていません💦




数か月後の私の肉体を楽しみにしてください(笑)