部屋を片付けていたら

こんなものが出てきました。

そうえいば２年くらい前に

ミツカンミュージアム

行ったっけ。

楽しかったな〜。

と、

思い出に浸りながらパラパラ見てみると

お酢には、

私たちが元気で過ごすために役立つ力が

たくさんあるんです。

１、肥満気味の方の内臓脂肪の減少

２、高めの血圧の低下

３、高めの中性脂肪の低下

４、食後の血糖値の上昇をゆるやかにする

５、カルシウム吸収の増進

６、疲労回復のお手伝い

へぇ〜！な情報が満載。

昔むかし、

医学の父とされるヒポクラテスも

お酢の力に着目して

様々な病気の治療に用いたり

病み上がりの患者に飲ませたり

してたとか。

へぇ〜。

となったところで

みなさま

体調を崩しがちなこの季節

努めてお酢を摂りましょう。

一番摂取した方がいい

峯澤先生は

苦手みたいですけどね笑